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筑牢心理防线,护航青春成长——我校开展心理健康讲座

筑牢心理防线,护航青春成长——我校开展心理健康讲座

筑牢心理防线,护航青春成长——我校开展心理健康讲座

为深入贯彻落实党的二十大精神,落实教育部等十七部门关于印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》等系列的文件要求,推动五育融合促进心理健康的理念转化为实际行动,进一步提升学生心理素质,促进学生人格健康成长。9月17日全天,吉安县第三人民医院施多莲医师受邀来我校,为师生们讲授以“筑牢心理防线,护航青春成长”的心理健康讲座。

施多莲医师在讲座中, 用通俗易懂的语言讲解了常见的心理压力来源、情绪调节方法及人际交往技巧。施医师通过真实案例分析,详细地剖析了学业焦虑、人际困惑等学生常见心理问题的应对策略,引导学生正确认识心理健康,学会接纳自我、疏导情绪。施医生重点强调了及时寻求专业帮助的重要性,同时分享了规律作息、积极社交、适度运动等实用的心理调适方法,引导同学们主动为心灵“充电”。

整场讲座气氛热烈,学生参与度极高。同学们不仅专注聆听心理健康知识,更在互动环节踊跃发言、坦诚分享,展现出我校学子良好的心理素养和精神风貌。

此次心理健康讲座,为同学们提供了一个学习心理健康知识、关注自身情绪的宝贵机会,对提高学生的心理健康水平、促进学生全面发展具有重要意义。学校将持续关注学生心理健康,开展形式多样的心理健康教育活动,为学生的健康成长保驾护航。


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